从服务对象来看，两者的目标人群有着明确划分。康养服务的核心受众是健康或亚健康状态的老年人：他们大多能自主生活，甚至保持一定的活动能力，选择康养的目的不是“治病”或“被照顾”，而是通过专业干预改善身体机能——比如缓解关节僵硬、提升心肺功能，或是通过心理疏导、社交活动丰富精神生活，最终实现“延长健康寿命、提高生活品质”的需求。

而养老服务则面向有明确护理需求的老年人：这类群体可能因年迈、疾病导致行动不便（如无法独立穿衣、洗澡），或需要长期健康监测（如慢性病管理），他们的核心诉求是“获得稳定的照料支持”，比如日常起居协助、康复护理辅助，以及应对突发健康状况的基础保障。

服务内容的差异，更是直接体现了两者的定位区别。康养服务围绕“健康赋能”展开，内容更偏向“主动提升”：除了基础的康复训练（如物理治疗、运动指导），还会搭配营养膳食定制（比如根据体质调整饮食结构）、心理健康课程（如情绪管理、兴趣培养），甚至包含中医调理、养生讲座等特色项目，本质是通过多维度干预，让老人保持良好的身心状态。

而养老服务则以“生活保障”为核心，内容更侧重“被动照料”：核心是生活护理服务，比如家庭上门护理、日间托养照料（白天在机构就餐、活动，晚上回家），同时配套基础的社工服务（如陪同就医、代买代办）和康复护理（如术后基础康复、慢性病日常监测），部分机构还会提供心理支持和社交活动，但最终目的是“保障老人基本生活需求，减少生活不便”。

服务场所的功能设计，也因需求不同而各有侧重。康养服务的场所更强调“功能性与舒适性结合”，常见的有康养社区、康复中心、专业康养院等：这些场所会配备专门的康复器械（如跑步机、肌力训练仪）、运动场地（如瑜伽室、户外步道），甚至设有营养餐厅、书画室等，环境设计偏向“休闲养生”，让老人在放松的氛围中完成健康提升。

而养老服务的场所则以“安全性与便利性”为首要原则，典型场景包括养老院、护理服务中心、社区日间照料站等：空间布局会注重无障碍设计（如走廊扶手、防滑地板、低门槛），房间内配备紧急呼叫器、护理床等设备，公共区域多设置在一层或配备电梯，方便行动不便的老人活动，部分机构还会配套医务室，确保老人能及时获得基础医疗支持。

最后，价格差异的背后，是服务成本的本质不同。通常情况下，康养服务的价格会高于养老服务，核心原因在于“技术含量与资源投入”：康养服务需要专业人才支撑（如康复师、营养师、心理咨询师），部分项目还需定制化方案（如个人康复计划、专属膳食），且场所设备投入更高（如专业康复器械、养生设施），这些都推高了服务成本。

而养老服务的成本更多集中在“人力照料”上——比如护理员的日常服务、基础场地维护，虽然也需要专业培训，但整体技术门槛和设备投入低于康养服务，因此价格相对亲民。不过具体价格仍需结合地区、机构规模调整，核心还是看“服务内容与需求的匹配度”。

其实无论是康养还是养老，都没有“优劣之分”，只有“适合与否”。如果家中老人身体硬朗，想通过专业服务提升生活质量，康养是更合适的选择；如果老人需要长期照料，或是有基础护理需求，养老服务则能更好地解决实际问题。

选择前不妨先明确老人的健康状态和核心诉求，再结合场所环境、服务内容综合判断——毕竟，能精准匹配需求的服务，才是真正能提升晚年幸福感的“好服务”。